起立性調節障害・原因不明の不調とHSC｜疲れやすい理由とエネルギーケア

起立性調節障害や自律神経の乱れ、原因がわからない体調不良など、お子さんの不調に悩まれていませんか？

これまで私がヒーリングを通して接してきた方たちには、ある共通点が見られることがありました。

それは、人の感情にとても敏感で、自分よりも相手の気持ちを優先してしまうこと。

周囲への思いやりが深い一方で、人一倍疲れやすい傾向があるように感じています。

今回は、そんな繊細な子どもたちの特徴と、波動・エネルギーの観点から考えるケアについてお話しします。

人の気持ちに敏感な子ども、HSCとは？

HSC（Highly Sensitive Child）とは、生まれつき周囲の刺激や感情に敏感な気質を持つ子どもを表す言葉です。

大人の場合は、HSP（Highly Sensitive Person）という言葉がよく知られていますね。

例えば、こんな特徴があります。

• 人の表情や声のトーンから、気持ちの変化を敏感に感じ取る
• 周囲の人が怒っていると、自分まで苦しくなる
• 相手に嫌な思いをさせないよう、自分の気持ちを我慢する
• 人混みや集団生活で疲れやすい
• 学校では頑張っていても、家に帰るとぐったりしてしまう

もちろん、すべての子どもに当てはまるわけではありません。

また、HSCは病名ではなく、気質を表す言葉です。

私の子供もHSC傾向があり、この手の本はかなり読みあさりました。

本人は学校に通いたい気持ちがある反面、身体が追い付いていかない…

そんな状況をみている親もどう接したらいいのか分からなくなりますよね。

敏感さは、その子が持つ素晴らしい長所でもある

私は人の感情に敏感であることは、決してマイナスなことばかりではないと思っています。

人の気持ちがわかるからこそ、思いやりがある。

相手の小さな変化に気づけるからこそ、自然に気遣いができる。

言葉にしなくても、誰かの悲しみや不安に寄り添うことができる。

それは、とても素敵な個性だと思います。

ただ、その優しさや敏感さゆえに、知らず知らずのうちに周囲に気を遣いすぎてしまうこともあります。

人の気持ちを感じ取る力が強いからこそ、人一倍疲れやすい。

だからこそ、その敏感さをなくそうとするのではなく、上手に付き合っていくことが大切なのです。

なぜ繊細な子どもは疲れやすいの？

繊細な子どもたちは、日常生活の中でたくさんの情報や刺激を受け取っています。

学校での友達との関係、先生の言葉、教室の雰囲気、周囲の人の感情。

ほかの子が気に留めないような小さな変化にも気づき、無意識のうちに反応していることがあります。

さらに、自分の気持ちよりも相手を優先することが多いと、心が休まる時間も少なくなってしまいます。

学校では元気に過ごしていても、帰宅すると疲れが一気に出てしまう。

私の子供も小学生の頃は、帰宅後ぐったりしていることが多かったです。

この刺激が強くなりすぎて、感覚過敏になり、「まわりの子の声が大きくきこえて先生の声が聞こえない。」という状態になったこともあります。

では、これを波動やエネルギーの視点から見ると、どのように考えられるのでしょうか。

波動の観点から見る、敏感な子どもたちのエネルギー

ここからは、私がヒーリングを通して感じていることをお話しします。

私たちは、それぞれ固有のエネルギー（波動）を持っています。

そして、エネルギーに敏感な方は、自分自身の状態だけでなく、周囲の人の波動の変化も敏感に感じ取っています。

例えば、誰かの怒りや不安、悲しみなど。

相手の感情を自分のことのように受け止め、そのエネルギーを抱え込んでしまう。

さらに、受け取ったエネルギーをうまく手放せず、自分の中に残してしまうこともあります。

私のヒーリングでは、こうした状態をエネルギーのバランスの乱れとして感じることがあります。

特に子どもは、周囲の環境や人の感情に敏感に反応しますよね。

本人は何も特別なことをしていなくても、日々の生活の中でエネルギーを消耗しているのかもしれません。

敏感な子どもに大切な2つのエネルギーケア

私がヒーリングを行う際、特に大切にしていることが2つあります。

① 不要なエネルギーを流し、バランスを整える

日常生活の中で受け取った、周囲の人の感情や不要なエネルギー。

それらをいつまでも抱え込まず、手放していくことが大切だと考えています。

ヒーリングでは、不要なエネルギーをクリアリングし、敏感になりすぎているエネルギーを落ち着かせていきます。

そして、本来の自分自身のエネルギーバランスを整えるようアプローチします。

② 自分と他人のエネルギーの境界線を整える

もう一つ大切なのが、エネルギーの境界線です。

人の気持ちを理解することと、その人の感情まで背負うことは違います。

相手が悲しんでいても、自分まで悲しみを抱え込む必要はありません。

誰かが怒っていても、その感情を自分のものにする必要はないのです。

相手を思いやりながらも、自分自身を大切にする。

そのために、自分と他人の間に適切なエネルギーの境界線を整えることが大切だと考えています。

周囲からの影響を受けすぎない状態を目指すことで、その子が持つ優しさや敏感さを大切にしながら、より自分らしく過ごせるようサポートしていきます。

繊細さを変えるのではなく、生きやすい状態へ

私がヒーリングを通して目指しているのは、敏感さをなくすことではありません。

人の気持ちがわかることも、周囲の変化に気づけることも、その子が持つ大切な個性です。

だからこそ、その良さを失うことなく、疲れすぎない状態を目指していきたいのです。

人の気持ちはわかるけれど、振り回されない。

相手を思いやりながら、自分の気持ちも大切にできる。

周囲の影響を受けても、自分自身のバランスを取り戻せる。

そんなふうに、敏感さと上手に付き合いながら過ごせることが理想だと思っています。

エネルギーの状態や必要なアプローチは、一人ひとり異なります。

だからこそ、ヒーリングではその方の状態に合わせて、必要な部分を丁寧に整えていきます。

原因がわからない不調でお悩みの方へ

起立性調節障害や自律神経の不調には、血圧調節や睡眠、その他の身体的な要因などが関わっています。

いろいろな方法を試してきたけれど、なかなか改善が見られない。

お子さんの繊細さや疲れやすさが気になっている。

そんな方は、ぜひ一度ご相談ください。

お子さんが持つ優しさや敏感さを大切にしながら、少しでも毎日を心地よく過ごせるよう、ヒーリングを通してサポートさせていただきます。

まずは、カウンセリングでお話をお聞かせください。